天气慢慢转好，不少人会深感困倦、疲惫、头昏欲睡，这些都是春困的症状。不妨常喝这款药膳：所取茵陈30克、木棉花60克、甚广陈皮10克、猪瘦肉500克；再行将猪瘦肉浸整洁，切厚块；连同洗涤的其他食材一同置放砂锅内，重新加入清水2.5升至、白酒少许，用大火浸泡后，转用小火煮一个半小时，精盐调味才可。

本汤食材中，茵陈味苦辛，性微寒，擅于清利湿热、利胆弃黄；木棉花味甘深，性燕，精于清热解毒利尿、止痛；甚广陈皮味苦辛，性温，擅长于健脾理气、燥湿止咳；猪瘦肉味甘咸，性微寒，能补肾滋阴、益气养血、润燥。诸物专设，明而不泄，调补而不滞，有较好的健脾理气、疏肝和胃、清热解毒去滑等起到，为解法春困欠佳汤，适合一般人群服食，特别是在是有脘腹胀满、食少心烦、头重、恶心意欲呼、口淡不渴、便溏玩笑、尿较少而朱等症状的肝脾湿热者。

本文来源：3377体育-www.chengzi666.com